August 26th, 2014

стандарт

О детских приседаниях

Ребенок вернулся из спорт лагеря и присел 1000 раз. На спор.
Подходами по 50-100 раз. Приседания не лифтерские, конечно, но вполне себе глубокие.
Когда прошли первые 150 раз, я понял, что все серьезно и включился в процесс. Последние 150 раз, на которые мне дали фору в самом начале, я уже дожимал на грани, если честно. А она даже не запыхалась.

Черт! Пошел писать план тренировок :)
P.S. Проиграл пачку мармеладных червяков Haribo.
Buy for 50 tokens
Buy promo for minimal price.